こちらは、広報おがわむらです。
10月19日、夜のお知らせをします。

保健センターの管理栄養士からお知らせします。毎月19日は食育の日です。みなさんは腸内フローラを知っていますでしょうか。私たちのお腹の中には腸という臓器があります。食物を消化するだけでなく、肥満や老化など様々な病気と深く関係しています。その腸の中にはとても多くの腸内細菌が生きています。腸の壁に隙間なくびっしりと張り付いていて、まるできれいに咲くお花畑に見えることから「腸内フローラ」と呼ばれています。そこで栄養士からワンポイントアドバイス。腸内フローラが喜ぶ食生活を3つ紹介します。①毎日３食バランスよく食べましょう。②善玉菌を多く含む食品（納豆、甘酒、ヨーグルト、チーズ、ぬか漬け、みそなどの発酵食品）を食べましょう。③善玉菌のエサとなる食品（玉ねぎ、長ねぎ、ごぼう、大豆製品、バナナなどのオリゴ糖）も一緒に食べましょう。善玉菌と善玉菌のエサを一緒に食べることがおすすめです。ただし、塩分や糖分が増えないように注意が必要です。腸は第二の脳と呼ばれ腸の不調が心の病気にも影響することや、インスリンの分泌や尿酸のコントロールにもかかわっているなど腸内細菌は近年非常に注目をされています。ぜひ今日から腸内フローラが喜ぶ生活はじめましょう。

どちら様も、火の元、戸締りをもう一度確認しておやすみください。
これで、夜のお知らせを終わります。

おはようございます。こちらは、広報おがわむらです。
10月19日（月）、朝のお知らせをします。

建設経済課から農作業後の泥片づけについてお知らせをします。
農地でトラクターやコンバインなどの農業機械を使用した後、道路に泥等を落としたまま移動する事例が発生しております。車道や歩道に落ちた泥のかたまりは、道路を汚すだけではなく、車両や歩行者の通行の妨げになります。また、滑りやすく交通事故の原因にもなり、大変危険です。
農作業後に田や畑から道路に出る際には、必ず泥を落としてから移動してください。やむを得ず道路を汚してしまった場合は、速やかに泥の撤去及び清掃をしましょう。

ドライバーの方も歩行者の方も時間に余裕を持ち、落ち着いて安全に行動し、交通事故を防止しましょう。
これで、朝のお知らせを終わります。

こちらは、広報おがわむらです。
10月18日、夜のお知らせをします。

建設経済課から農作業後の泥片づけについてお知らせをします。
農地でトラクターやコンバインなどの農業機械を使用した後、道路に泥等を落としたまま移動する事例が発生しております。車道や歩道に落ちた泥のかたまりは、道路を汚すだけではなく、車両や歩行者の通行の妨げになります。また、滑りやすく交通事故の原因にもなり、大変危険です。
農作業後に田や畑から道路に出る際には、必ず泥を落としてから移動してください。やむを得ず道路を汚してしまった場合は、速やかに泥の撤去及び清掃をしましょう。

小川村マレットゴルフ愛好会からお知らせをします。
マレットゴルフ大会を10月19日（月）午後1時から上野マレットゴルフ場で開催します。
参加費は一人100円で、どなたでも参加できます。
雨天の場合は中止となりますが、少雨の場合は実施します。
本大会は、今年度最終大会となりますので、多くの皆さまのご参加をお待ちしております。

どちら様も、火の元、戸締りをもう一度確認しておやすみください。
これで、夜のお知らせを終わります。

おはようございます。こちらは、広報おがわむらです。
10月18日（日）、朝のお知らせをします。

おまつりスペシャル実行委員会からおまつりスペシャルinOGAWA開催のお知らせをします。
本日びっくらんど小川でおまつりスペシャルinOGAWAを開催します。
「梅谷心愛 特別歌謡ショー」をはじめ、マジックや変面ショー、太鼓演奏、ダンス、カラオケ大会などのステージイベントほか、福引抽選会の開催や、屋台、焼きサンマのふるまいなど楽しい企画が盛りだくさんです。
各駐車場から会場まで無料シャトルバスを運行しますので、ご利用ください。
皆さまのご来場を心よりお待ちしております。

シートベルト・チャイルドシートは「命綱」です。後部座席を含めたすべての座席で、正しく着用しましょう。
これで、朝のお知らせを終わります。

こちらは、広報おがわむらです。
10月17日、夜のお知らせをします。

小川村マレットゴルフ愛好会からお知らせをします。
マレットゴルフ大会を10月19日（月）午後1時から上野マレットゴルフ場で開催します。
参加費は一人100円で、どなたでも参加できます。
雨天の場合は中止となりますが、少雨の場合は実施します。
本大会は、今年度最終大会となりますので、多くの皆さまのご参加をお待ちしております。

小川村食品衛生協会から「毒きのこ注意」のお知らせをします。
秋はきのこのおいしいシーズンですが注意しなくてはいけないのが毒きのこによる食中毒です。県内でも毎年毒きのこによる食中毒は発生しています。
①知らないきのこは採らない、食べない、売らない、人にあげない。
②食べられるきのこの特徴を完全に覚える。
③「柄が縦に裂けるきのこは食べられる」「ナスと一緒に煮ると毒消しになる」などの誤った言い伝えや迷信を信じない。
以上を注意して秋の味覚をお楽しみください。
また、小川村食品衛生協会では、明日、開催される「おまつりスペシャルinOGAWA」の会場内で、きのこ指導員による持ち込みきのこの鑑別とパネル展を行います。食用として食べられるか心配なきのこがありましたら、ぜひ会場へお持ちください。

どちら様も、火の元、戸締りをもう一度確認しておやすみください。
これで、夜のお知らせを終わります。

おはようございます。こちらは、広報おがわむらです。
10月17日（土）、朝のお知らせをします。

建設経済課から農作業後の泥片づけについてお知らせをします。
農地でトラクターやコンバインなどの農業機械を使用した後、道路に泥等を落としたまま移動する事例が発生しております。車道や歩道に落ちた泥のかたまりは、道路を汚すだけではなく、車両や歩行者の通行の妨げになります。また、滑りやすく交通事故の原因にもなり、大変危険です。
農作業後に田や畑から道路に出る際には、必ず泥を落としてから移動してください。やむを得ず道路を汚してしまった場合は、速やかに泥の撤去及び清掃をしましょう。

教育委員会から教育相談中止のお知らせをします。
本日の教育相談は都合により中止とします。大変ご不便をおかけしますがよろしくお願いします。

車や自転車の運転手の皆さんは、夕暮れから早めにライトを点灯し、安全運転に努めましょう。
これで、朝のお知らせを終わります。

こちらは、広報おがわむらです。
10月16日、夜のお知らせをします。

建設経済課と農林公社みらいから、『赤もろこし』の出荷についてお知らせをします。
『赤もろこし』の収穫出荷受付を10月20日（火）と21日（水）午前9時から午前10時30分に実施します。
出荷を希望される方は、時間までに農林公社みらい窯蓋倉庫までご持参ください。
出荷いただく際は、水分が15％以下になるよう乾燥させ、コンバイン袋等に20.3㎏を詰めてお願いします。

教育委員会から教育相談中止のお知らせをします。
明日、17日の教育相談は都合により中止とします。大変ご不便をおかけしますがよろしくお願いします。

小川村食品衛生協会から「毒きのこ注意」のお知らせをします。
秋はきのこのおいしいシーズンですが注意しなくてはいけないのが毒きのこによる食中毒です。県内でも毎年毒きのこによる食中毒は発生しています。
①知らないきのこは採らない、食べない、売らない、人にあげない。
②食べられるきのこの特徴を完全に覚える。
③「柄が縦に裂けるきのこは食べられる」「ナスと一緒に煮ると毒消しになる」などの誤った言い伝えや迷信を信じない。
以上を注意して秋の味覚をお楽しみください。
また、小川村食品衛生協会では、今月18日に開催される「おまつりスペシャルinOGAWA」の会場内で、きのこ指導員による持ち込みきのこの鑑別とパネル展を行います。食用として食べられるか心配なきのこがありましたら、ぜひ会場へお持ちください。

どちら様も、火の元、戸締りをもう一度確認しておやすみください。
これで、夜のお知らせを終わります。

おはようございます。こちらは、広報おがわむらです。
10月13日（火）、朝のお知らせをします。

総務課から、東北信市町村交通災害共済 見舞金請求 についてお知らせします。
交通災害共済は、
・運行中の自動車や自転車、シニアカー、電車などの乗車中における事故
・走行中に自動車などの車両と接触した等の事故
等により、通院・入院された方が見舞金の請求対象になります。
請求期限は、事故日から起算して2年以内です。手続きには、事故証明書などの書類が必要となります。
万が一交通事故にあわれた場合は、すぐに警察に届け出て、役場総務課総務係まで請求について、ご相談ください。

車や自転車の運転手の皆さんは、夕暮れから早めにライトを点灯し、安全運転に努めましょう。
これで、朝のお知らせを終わります。

こちらは、広報おがわむらです。
10月12日、夜のお知らせをします。

社会福祉協議会から心配ごと相談のお知らせをします。
10月14日（水）、午後1時30分から3時30分まで、役場2階中会議室で心配ごと相談を行います。日常生活での悩みを民生児童委員がお聞きします。お気軽にご相談ください。

どちら様も、火の元、戸締りをもう一度確認しておやすみください。
これで、夜のお知らせを終わります。

おはようございます。こちらは、広報おがわむらです。
10月12日（月）、朝のお知らせをします。

長野中央警察署からお知らせをします。
小川村内で通信会社職員や警察官等を名のる者から、「あなたのお金を調べる必要があるため現金を用意してほしい」などという詐欺の電話がかかってきています。
電話でお金の話があった場合は詐欺を疑い、一人で判断せず、すぐに警察へ相談してください。

ドライバーの方も歩行者の方も時間に余裕を持ち、落ち着いて安全に行動し、交通事故を防止しましょう。
これで、朝のお知らせを終わります。