おはようございます。こちらは、広報おがわむらです。
6月19日(金)、朝のお知らせをします。
保健センターの管理栄養士からお知らせします。毎月19日は食育の日です。ペットボトル症候群という言葉をご存じでしょうか。スポーツ飲料やジュースをよく飲むことが原因で血糖値が非常に高くなってしまうことです。熱中症予防には水分補給がとても大切です。しかし、飲み物の選び方次第では糖尿病などの深刻な病気になってしまいます。ここで栄養士からのワンポイントアドバイス。水分補給はお茶やお水がおすすめです。部活動や畑仕事の際は、お茶やお水を持ち歩き、のどが渇く前に飲みましょう。また、朝ごはんに具だくさんのお味噌汁を食べることもおすすめです。暑さに慣れない季節の変わりめです。こまめに水分と休憩をとり、健やかな毎日を過ごしましょう。
小川スポーツふれあいクラブから、「第4回北信地区モルック交流大会」開催のお知らせをします。
7月5日(日)午前9時30分からアルペンドームで「北信地区総合型地域スポーツクラブ連絡協議会第4回モルック交流大会」を開催します。
詳しくは、今月配布の広報紙「小川スポーツひろば」をご覧ください。お申し込みの締め切りは6月23日(火)です。皆さまのご参加をお待ちしております。
シートベルト・チャイルドシートは「命綱」です。後部座席を含めたすべての座席で、正しく着用しましょう。
これで、朝のお知らせを終わります。